Cómo recuperar archivos borrados de un SSD: Guía técnica 2026

La posibilidad de recuperar archivos borrados de un SSD depende de un factor técnico crítico: el comando TRIM. En 2026, las unidades de estado sólido gestionan el espacio de almacenamiento de forma mucho más agresiva que los discos duros tradicionales, eliminando físicamente los datos marcados como «borrados» para mantener la velocidad de escritura. Sin embargo, si actúas de inmediato y utilizas las herramientas de análisis forense adecuadas, aún es posible rescatar tu información. En esta guía detallamos los pasos para desactivar procesos automáticos y forzar la recuperación de sectores específicos en Windows y Mac.

Esta guía es técnica e informativa. La recuperación de datos en SSD no está garantizada al 100% debido a la arquitectura interna de las memorias NAND Flash. Se recomienda dejar de usar la unidad de inmediato para evitar la sobreescritura.

La forma más rápida de resolverlo

  1. Desconecta la unidad: Si el SSD es externo, retíralo. Si es interno, apaga la PC para evitar que el sistema operativo ejecute el comando TRIM.
  2. Conecta el SSD a otra computadora como unidad secundaria (esclava) para realizar el escaneo sin que el SO escriba datos nuevos.
  3. Utiliza un software de recuperación profesional que soporte sistemas de archivos APFS, NTFS o exFAT.
  4. Ejecuta un Escaneo Profundo ignorando la tabla de particiones para buscar firmas de archivos crudas.
  5. Guarda los archivos recuperados en una unidad física diferente, nunca en el mismo SSD del que los estás rescatando.

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¿Por qué es difícil recuperar datos en un SSD?

A diferencia de los discos HDD, donde el archivo permanece físicamente en el plato hasta que otro lo reemplaza, el SSD utiliza el protocolo TRIM. Este comando le indica al controlador del SSD que los bloques de datos ya no están en uso y pueden ser limpiados eléctricamente de forma inmediata (proceso conocido como Garbage Collection). En 2026, si el TRIM ha tenido tiempo de ejecutarse, las probabilidades de éxito disminuyen drásticamente, por lo que el tiempo de reacción es el factor técnico más importante.

Verificación técnica del estado de TRIM en Windows

Antes de intentar cualquier recuperación, puedes verificar si tu sistema tiene activada la eliminación automática. Abre la consola de PowerShell como administrador e ingresa el siguiente comando:

fsutil behavior query DisableDeleteNotify

  • Si el resultado es DisableDeleteNotify = 0, el TRIM está activo (recuperación difícil).
  • Si el resultado es DisableDeleteNotify = 1, el TRIM está desactivado (recuperación con altas probabilidades).

Software recomendado para recuperación en 2026

Para maximizar las posibilidades de recuperar archivos borrados de un SSD, te recomendamos utilizar herramientas que trabajen a nivel de bloques lógicos:

1. PhotoRec (Open Source)

Es una herramienta de línea de comandos sumamente potente que ignora el sistema de archivos y busca directamente las firmas de los datos. Es ideal si la estructura del SSD está dañada o si los archivos fueron borrados tras un formateo accidental.

2. EaseUS Data Recovery Wizard

Ofrece una interfaz visual mucho más amigable y algoritmos específicos para unidades de estado sólido modernas (NVMe y SATA). Permite previsualizar los archivos antes de proceder con el rescate definitivo.

Cómo prevenir la pérdida de datos en el futuro

La mejor estrategia técnica no es la recuperación, sino la redundancia. En 2026, las fallas en los controladores de los SSD pueden ser repentinas y totales. Te recomendamos mantener una copia de seguridad en la nube o en un servidor local. Si eres un profesional que maneja capital digital, como en el caso de usar la mejor plataforma para hacer trading, la seguridad de tus datos es equivalente a la seguridad de tus fondos.

Preguntas frecuentes

  • ¿Puedo recuperar archivos después de formatear el SSD? Solo si realizaste un «Formateo rápido». Un formateo completo en un SSD suele activar el comando Sanitize que borra los datos de forma permanente.
  • ¿Funciona el comando CHKDSK para recuperar archivos? No. El comando chkdsk sirve para reparar errores de disco y estructura, pero no rescata archivos borrados; de hecho, puede empeorar la situación al escribir en sectores dañados.
  • ¿Es seguro usar software gratuito? Sí, pero asegúrate de descargarlo de sitios oficiales para evitar malware. Revisa nuestras guías de seguridad técnica para proteger tu entorno.
  • ¿Qué pasa si el SSD no es reconocido por la PC? Esto indica un fallo de hardware. En este caso, el software no servirá y deberás acudir a un laboratorio físico de recuperación de datos.

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Sobre el autor

Jonatan Almeira

Periodista argentino especializado en tecnología aplicada, finanzas digitales y medios de pago. Me dedico a analizar herramientas online, billeteras virtuales y trámites complejos para transformarlos en guías simples. Mi objetivo es ayudarte a tomar mejores decisiones con tu dinero y tu tiempo, desde configurar Windows hasta optimizar tus finanzas.

Fuentes consultadas y aviso importante

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